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春季养生要防范哪些春季常见疾病呢?

文章来源:admin 更新时间:2021-05-08

春季风疹:婴幼儿的抵抗系统尚弱,春季风疹就容易盯上儿童。风疹最明显的是发热,面部和颈部出现淡红色的疹子,并在短时间内迅速蔓延到全身。如果家长发现孩子出现这样的症状,应尽早带孩子上医院就诊,并进行隔离治疗。如果此段时间是风疹流行期,儿童还应避免到人多的公共场所,特别是在怀孕期间的孕妇,尤其是在2至3个月的初孕期,更应避免接触风疹患者;  
 
甲型肝炎:甲型肝炎也好发于春季,如果在生活中出现恶心、疲乏等症状,可到医院去检查,是否患有肝炎。
  在日常生活中,还要注意个人卫生;  
 
流脑:流脑在2至4月是高发期,7岁以下儿童的发病率最高。在流脑高发的春季,家长应特别注意儿童是否有不明原因的发热、头痛等症,疑似是感冒的疾病,也要去就医。  
 
春天喝花草茶,最先能够解“春困”,花草茶甘凉而兼芳香辛散之气,不但能够缓解疲劳,去除睡意,使“春困”自消,也有利于驱除冬天堆积在人体内的寒邪、推动体内阳气生长,让人心情舒畅。
  除此之外,春天是人体新陈代谢最活泼的阶段,不管一般人或者有基础疾病的特殊人群,都非常容易突发疾病。而花草茶有必须的药用功效,大部分花草茶都有理气、疏肝理气、健脾开胃的作用。但不一样的花草茶功效各不相同,在挑选花草茶时不可以只重外观,必须要了解清楚花草茶的功效,依据个人的体质来对症饮用。
  如普遍的几种花草茶,菊花草茶就能抑止多种病菌、提高微血管弹性、缓减心率、减少血压和胆固醇;茉莉花草茶,则有清热去火、健脾安神、宽胸理气、化湿、治痢疾、和胃止腹痛的显著效果;桂花草茶具备解毒,芳香避秽,去口臭、醒神解渴、消炎祛痰、治疗牙痛、滋养肌肤、加快新陈代谢的作用;金银花草茶能清热解毒、凉血止痢、利尿养肝、抗癌;玫瑰花草茶性微温,具备活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效。
  花草茶是我国独有的茶类,有诗赞:“香花调意趣,清茗长精神”。饮花草茶不但是一种乐趣,并且能够养生除病。

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